突風強風

ものすごい強風でしたね！！

春一番ではないか？との話が上がっているところまでは見たのですが。

本日はお休みなので、午前中にジョギングに行ってきたのですが、とてつもない強風で終始煽られてました笑

江川緑道？は建物が多いせいか多少良かったのですが、大宮街道の方まで行ったらすっごいことになってました！

ちょっと息苦しくなるような風で、前に進むのも大変でした！

こんな日にジョギングしなければ良かったかもしれないですね。笑

なぜジョギングをしているかというと。

今年も友人からスパルタンレースのお誘いが来たのですね〜

今回で３回目となりますが、できない自分が悔しくて、なるべく運動の習慣化をしてきた一年なので、今回の結果次第で、今後怠けるのか、続けていけるのかが決まるかもしれません。笑

レースは５月なので、それまで焦らず体力をつけようと思います！

さて、空気の乾燥がこれでもか！ってほどにカラカラになっていますね。

まだまだカラカラなので、お店的にも保湿を強化して、少しでもシャンプー後に乾燥しないようにしていこうと思います。

ハーブパックをしてあげると、より保湿効果が高くなりますので、おすすめですよ🎵